ठहरिए! क्या आप भी गर्म पानी से धोते हैं बाल? जानें 4 कारण जिस वजह से झड़ते हैं बाल

लाइव सिटीज डेस्क : यहां हम आपको बाल झड़ने के 4 प्रमुख कारणों के बारे में बता रहे हैं. जिनकी वजह से बाल झड़ने लगते हैं. इनमें कुछ कॉमन आदतें भी शामिल हैं जो बाल झड़ने के लिए जिम्मेदार हैं. अगर आप इन्हें छोड़ दें तो आपके बाल झड़ना बंद हो सकते हैं. आइए जानते हैं इन आदतों के बारे में.

1. गर्म पानी से बाल धोना

अगर आप लगातार अपने बालों को ज्यादा गर्म पानी से धोते हैं तो आपके बाल झड़ना शुरू हो जाएंगे. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि गर्म पानी आपके बालों में मौजूद नेचुरल ऑइल को निकाल देता है. जिससे बाल ड्राई हो जाते हैं और ड्राई होने के कारण तेजी से झड़ने लगते हैं.

2. स्ट्रेस लेना

शायद आपको नहीं पता होगा लेकिन बहुत ज्यादा स्ट्रेस लेने से बाल झड़ने लगते हैं. इसलिए स्ट्रेस न लें और दिन में थोड़ी देर के लिए मेडिटेशन करें.

3. ड्रायर से बाल सुखाना

ड्रायर से बाल सुखाने से बाल बहुत ज्यादा ड्राई हो जाते हैं. ड्रायर की गर्म हवा बालों के प्रोटीन को डिस्ट्रॉय कर देती है. जो बाल झड़ने की प्रमुख वजह बनती है. इसलिए बालों को नेचुरल तरीकों से सूखने दें. बहुत ज्यादा ड्रायर का यूज न करें.

4. बालों की सफाई न करना

बालों की प्रॉपर क्लीनिंग नहीं करने की वजह से बाल झड़ने लगते हैं. इससे बालों के अंदर डेड सेल्स जमा हो जाते हैं जो इसके झड़ने की प्रमुख वजह बनते हैं. इसलिए हफ्ते में दो से तीन बार बालो को शैम्पू से धोना चाहिए.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*